
Умный календарь
®Живи до 100. Здоровое долголетие в инфографике
Формат: А2 (42х59.4 см)
Продолжительность жизни растет. Теперь у каждого из нас есть несколько родственников и знакомых, кому за 70 и 80. Но жить долго - не достаточно. Важно жить еще и качественно, продолжая наслаждаться бесценным временем жизни. Наука уже знает как. Важно только не откладывать до пенсии, когда «руки дойдут», а делать вклад в свое долголетие прямо сейчас, независимо от даты в вашем паспорте.
Умный календарь® «Живи до 100…» покажет вам, что здоровое долголетие - это ряд несложных действий: питайтесь с умом, внедряйте правильные привычки, развивайте осознанность, ищите радость в простых вещах — и вы серьезно увеличите ваш запас прочности всего за год. Дальше включится накопительный эффект.






































