Живи в семье
Семейные отношения — с родителями, партнерами, детьми… Можно ли их уберечь от ударов обыденности? Реально ли сохранить любовь и близость на всю жизнь? Как избавиться от унаследованных сценариев, чувства вины и обиды, которые незаметно управляют нашими отношениями? Сборник саммари на основе 12 мировых бестселлеров о семейной жизни поможет увидеть привычные ситуации под новым углом, понять себя и родных и сделать первые шаги к переменам.
Заказывайте в:
Семейная жизнь без лишних драм
Ответы на острые вопросы: от конфликтов и детско-родительских отношений до токсичности и личных границ
Советы по внедрению новых семейных привычек и сценариев
Для родителей, взрослых детей и тех, кто хочет разобраться в себе и в своих семейных отношениях
12 саммари и 12 инфографик по книгам ведущих семейных психологов мира — в одном сборнике
Полистайте книгу
Психология семьи простыми словами
Говорим о боли
Если другой человек причинил вам боль и категорически отказывается извиняться или не видит своей вины, не тратьте силы на то, чтобы выбить из него признание. Если поднимаете болезненную тему, ваша цель — выразить свои чувства, отстоять свою правду и позаботиться о собственном эмоциональном благополучии.
Выход из кризиса взросления
Кризис, тревога, усталость и депрессия у взрослых детей эмоционально незрелых родителей — не случайность, а сигнал к тому, что пришло время менять курс: двигаться к истинному «я». Это внутренний компас, который показывает, что для вас по-настоящему ценно.
Экспертные ответы на самые острые семейные вопросы
Почему в семье часто бывает сложно?
Как строить гармоничные, честные и счастливые отношения в семье?
Как не повторять ошибок родителей и не передавать детям семейный «багаж»?
Как наладить диалог, когда вас не слышат?
12 лучших книг о семье и отношениях (в формате саммари и инфографик)
Этот сборник — ваш путеводитель. Он поможет осознать повторяющиеся в семье сценарии и ошибки. На основе опыта ведущих психологов мира вы научитесь выстраивать осознанные отношения с близкими, чтобы создать ту семью, о которой мечтаете.
Каждая глава основана на книге, которая стала ориентиром для миллионов семей. Сборник будет полезен родителям, взрослым детям и всем, кто хочет выйти из круга обид и непонимания.
12 мировых бестселлеров о семье
Как решить проблемы в отношениях
Причины и следствия эмоциональной незрелости
Языки любви
Как построить собственную крепость
Радость маленьких побед
9 принципов жизни со взрослыми детьми
Как перестроить невидимые стены
Типы конфликтов и способы их разрешения
Как достичь примирения
Признаки семейной травмы
Как распознать эмоциональную незрелость родителей
Шаги навстречу новой жизни
Тактики здорового поведения
5 этапов избавления от негативных паттернов
А также многое другое
Цитата из книги
«Взять ответственность на себя — единственный способ прожить жизнь так, как мы хотим. Нужно отказаться от позиции жертвы, сетующей на то, что нельзя изменить: на травмы детства, на вредные привычки родителей, на их дурной характер или неготовность меняться. Мы можем и должны научиться жить без драмы: стать родителями самим себе и дать себе все, чего нам недоставало в детстве».
Отзывы читателей
Анонимный отзыв
Сборник классный. Понравилась подборка книг (в сборнике не книги целиком, а краткие содержания, саммари - очень хорошо написаны, все понятно и интересно). Особенно цепляют картинки к каждому саммари, наверное, более простого и яркого способа понять все самое важное из книги вряд ли можно придумать. В конце каждого саммари есть еще и списки из самых важных мыслей. В общем, почти как энциклопедия по семейным обношениям, но очень интересная и полезная.
Андрей
Хорошая книга, будет полезна не только в контексте взаимоотношений в семье, но и в любом коллективе. Подача, как всегда, на высшем уровне.
Анонимный отзыв
Очень хороший сборник. Понять как общаться и с детьми, и с родителями, и с собой. Качество отличное.
