Мой дневник эмоций
Дневник эмоций, в котором можно все: чувствовать, сомневаться, писать и молчать. Это пространство без оценок, правил и ожиданий. Здесь нет правильных или неправильных чувств — только мысли и переживания, которым больше не нужно прятаться.
Заказывайте в:
Место, где можно быть собой
Отслеживание эмоций, наблюдение за внутренними изменениями и бережная работа с внутренним состоянием
Для ежедневных заметок и спонтанных откровений
Вопросы, шкалы и страницы для записей
Вопросы, шкалы и страницы для записей
Полистайте книгу
1
Заголовок идеи
Описание идеи
О книге"
1
Заголовок дополнительного описания
1
Заголовок
Цитата из книги
Цитата из книги
Отзывы читателей
Вероника
Этот дневник мне напомнил анкету для друзей, которую мы давали друг другу заполнять в детстве. Мне нравится содержание, разнообразные вопросы, иллюстрации — все непринужденно, для творческих людей особенно может быть интересно. Рекомендую!
Инна
Очаровательный и полезный дневник! Покупала дочери 10 лет с эмоционально-волевым расстройством. Первое время с радостью заполняла, сейчас труднее, пока на первом дневнике. Я туда не заглядываю, но вижу реакции дочери, ей прикольно.
Анонимный отзыв
Очень крутой дневник эмоций! Обложки тактильно приятные, плотная бумага, интересные необычные задания, которые помогают лучше себя понять. 10/10, супер.
Екатерина
Необычный формат, который можно заполнять как угодно. Как будто есть процесс и этапы, а не просто дневник день за днем. Хорошее качество бумаги. Вообще, штука интересная. Заполняешь первую книгу до конца — учишься понимать, что чувствуешь, ощущать эмоции. Вторая книга уже в более дневниковом формате + упражнения. Третья книга — прям уже дневник с результатами недели и прочими итогами.
Мирослава
Пока не заполняла, но просмотрела каждую тетрадь. Задумка интересная. Познай свои эмоции путем творчества. Для тех, кто в детстве любил заполнять всякие анкеты, для детей и подростков, а также творческих взрослых, как я, будет интересен и полезен.
